Se faire violence...

Malheureusement se faire violence fait parti du quotidien de la majorité des personnes actives, vous devez tous les jours vous faire violence, pour vous lever, pour accomplir des tâches, mais vous verrez qu'avec l'habitude vous ferez ces tâches de plus en plus facilement et avec du plaisir, le ménage, la cuisine, les courses, les lessives : étendre son linge propre à l'air frais et le porter ensuite est beaucoup plus agréable que de porter les mêmes vêtements toute la semaine, et le plier et bien le ranger dans l'armoire puis choisir qu'est-ce qu'on va mettre aujourd'hui est plus symphatique...

Avec le sport, se faire violence est beaucoup moins dur, il vous est plus facile de faire les choses, et vous êtes volontaire, vous avez envie de le faire, pour le travail vous êtes dynamique, de plus vous avez la forme.

Vous devez vous faire violence tous les jours, cela fait parti de la vie.

Bon courage !

N'oubliez pas de prendre votre traitement.