Comme dans un rêve...

Publié le par lorenz

J'ai souvent lu que les personnes souffrant de schizophrénie avait l'impression de vivre leur vie "comme dans un rêve", pour ma part, dans ma schizophrénie, j'ai l'explication, en effet, à une période de ma vie, je ne faisais que dormir, j'étais tout le temps allongé la journée, et la nuit je dormais desfois quatorze heures, je rêvais tellement que lorsque je dormais je savais que j'étais allongé sur mon canapé en train de dormir et de rêver, je faisais alors des rêves très étranges et tellement souvent que je croyais que c'était la réalité, aujourd'hui je prends des douches toujours un peu froide même l'hiver pour me réveiller, je fais du sport le matin et plein de choses qui servent à me ramener à la réalité, ce n'est pas toujours évident mais je pense maintenant être presque totalement dans la réalité. Dans votre schizophrénie (dissociation ou délirante paranoïde) il vous est possible aussi de trouver l'explication et d'agir pour que ça change, ne vous inquiétez pas, lorsque vous aurez trouvé la solution, c'est un processus progressif qui vient au fur et à mesure...

                                                

 

Vous pouvez aussi vous mettre la tête sous l'eau froide tous les matins, c'est un bon moyen pour revenir à la réalité.

Réveillez-vous !

 

Pensez à prendre votre traitement.

Publié dans Symptômes

Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article