Faîtes confiance à la vie !
Lorsqu'on a plus personne à qui faire confiance, qu'on n'a pas confiance en soi je pense qu'il faut s'en référer à la vie, il n'y a qu'elle lorsqu'on est seul(e) qui nous pousse à avancer et c'est quand on remarque les petits progrès les petites victoires sur soi-même que l'on fait, la fierté quand on a réalisé quelquechose ou plusieurs choses dans la journée que l'on ne se croyait plus capable, que naît l'espoir et ensuite la force puis le courage d'en faire et d'en refaire plus et encore davantage sans retourner à la case départ ce qui arrive malheureusement et c'est là qu'intervient la force et la résilience (concept introduit en France par Boris Cyrulnik), tout le monde peut se fourvoyer mais ce n'est pas la solution vous n'êtes pas seul(e), il y a tout autour de vous (de moi) plein de gens pour qui vous comptez et qui n'ose peut-être pas vous parler comme moi lorsque j'étais perdu et dans le désarroi et que sur l'échelle de la confiance en soi j'étais à moins quatre, j'avais alors peur de tout et je me retrouvais isolé dans mon appartement de 50 m², j'ai eu de la visite j'ai eu des copains de la famille sont venus mais cela n'empêchais pas l'immense sentiment de solitude dans lequel j'étais au point que mon psychiatre était mon dieu, et au fur et à mesure, peu à peu, j'ai commencé à reprendre le dessus, même si je suis retombé moralement et psychiquement plusieurs fois, je me suis raccroché à plusieurs choses et j'ai pris le taureau par les cornes en allant au centre de post-cure et de réadaptation de Billiers pendant deux et cela m'a remis sur pied, et je prie le ciel pour ne pas rechuter aujourd'hui maintenant que je suis stable et que je ne fais qu'avancer toujours et encore.
Tout ça pour dire que la vie est là aussi et elle peut nous aider d'une maladie dont on n'y est pour rien, on peut se relever croyez-moi !
Mais restez Zen, la tête froide, le plus calme possible, détendez-vous ... je veux dire apprenez de la vie, des gens, prenez conscience des choses dont elle est faîte, elle est dure parfois très dure et surtout elle n'est pas rose tout le temps ce n'est pas vrai ! Ne soyez pas dangereux envers vous-même ou envers les autres, respirez un bon coup, tout ira bien !
Cette petite vidéo de Star Wars que j'aime beaucoup et qui me rebooste souvent !
Pensez à prendre vos louzous !