Top articles
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Le Vide.
Ou le grand vide, que l'on ressent à l'intérieur, sensation très difficile à gérer, et que l'on essaye de combler avec tout ce qu'on peut, il faut faire avec et attendre que ça passe... Parfois on l'oublie, parfois il est présent plus fort ou plus doucement,...
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La Résistance !
Le corps est une machine fabuleuse douée d'une capacité de récupération extraordinaire, c'est à force de répétition dans les actes de la vie courante comme faire le ménage, du sport, marcher, travailler un peu, le cerveau enregistre les mouvements et...
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Froid à l'intérieur...
Il peut faire 35° à l'ombre on ressent toujours ce froid persistant quoi que l'on fasse, c'est en fait la fatigue qui fait ça même si l'on ne fait rien on est fatigué et fatigué d'être fatigué on a pas d'autres choix que de se remuer un peu pour faire...
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Les yeux vitreux.
On a beau faire avec les louzous et les éléments perturbateurs ou toxiques c'est très dur de revenir à la réalité, rien de tel qu'une bonne longueur à la piscine pour se réveiller suivi d'un footing, de l'air pur, de manger sainement de faire du saut...
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La sagesse ...
La sagesse est longue à acquérir et se fait au fil du temps de livres, de livres, et de livres, que vous lirez et cela apportes beaucoup de choses surtout au niveau des troubles cognitifs c'est à dire relatif au savoir à la connaissance, de plus cela...
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Je regarde comment je vois.
Comme disait Saint Thomas : "Je ne crois que ce que je vois", les hommes ont plus une mémoire visuelle et les femmes une mémoire auditive, c'est pourquoi les hommes sont plus dans l'action et les femmes aiment bien papoter ! On dit que les yeux sont le...
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Timide/réservé/renfermé/poli/gentil/introverti...
Timide : Qui manque de hardiesse, d'assurance ; timoré Réservé(e) : Qui extériorise peu ses sentiments ; prudent dans ses jugements ; circonspect. Renfermé(e) : peu communicatif Poli(e) : Qui observe les usages, les règles de la politesse ; affable, courtois....
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Impatiences + Café...
Plusieurs facteurs font que l'on est malade car lorsqu'on boit beaucoup de café pour se réveiller de cet endormissement latent et qu'on a des impatiences, qu'on fume beaucoup et qu'on se sent "habité", tout en étant psychotique avec une irritabilité sévère...
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La lecture guérit les blessures...
La lecture permet de rebondir car le foisonnement de concepts et d'idées que nous transmet l'auteur nous fait comprendre au fur et à mesure des mots que l'ont lit et des phrases, le chemin que nous sommes en train de parcourir, la lecture permet d'avancer...
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Je fais une cure de Magnésium...
J'ai acheté en pharmacie une boîte de magnésium mag 2, j'ai commencé la cure samedi soir, il faut en prendre trois par jour pendant 30 jours, il y est écrit : -Nervosité -Irritabilité -Anxiété légère -Troubles mineurs du sommeil -Crampes musculaires -Fourmillements...
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Ma parano est intelligente...
J’ai fait un long chemin vers la rémission, aujourd'hui je pense que je m'en suis sorti car tout va bien malgré le contexte actuel de la covid et de ses mesures, mais j'ai encore cette paranoïa qui est tenace et mêlée d'angoisse et va loin, je m'imagine...
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La marche.
C'est sûr que l'inactivité ne résout pas le problème, ne restez pas enfermé chez vous ou votre personnalité sera renfermée, sortez le maximum possible essayez tous les jours de faire une demi-heure voire une heure de marche ou plus, c'est très bon pour...
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La dépendance psychologique est terrible !
La consommation de cannabis à l'adolescence, lorsque le cerveau est en pleine croissance et construction est fortement déconseillée car elle crée une très forte dépendance à l'âge adulte pendant des années...j'en ai consommé de mes 16 à mes 22 ans jusqu'à...
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Pour votre santé, bougez + !
Ce message passe souvent à la radio, vous avez sûrement dû l'entendre plusieurs fois, et c'est ce que je m'efforce de faire ! Je vais pratiquement faire les courses tous les jours avec des sacs remplis, d'ailleurs je me suis amusé à compter combien de...
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Du mal à déglutir...
J’avais du mal à avaler bien avant de commencer mon traitement donc c'est la maladie qui fait ça cependant un des effets indésirables est la bouche sèche, le manque de salivation qui permet d’humidifier les aliments dans la bouche avant de les ingérer...
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Ne faîtes pas acte de vos pensées !
Le traitement est là pour ça. Cela peut arriver d'avoir des pensées "impures" comme on dit, ça arrive à tout le monde c'est la vie et il faut avoir l'intelligence, la sagesse soit d'en parler ou alors attendre que ça passe quand c'est trop angoissant...
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La résilience...
Définition : La résilience est un phénomène psychologique qui consiste, pour un individu affecté par un traumatisme, à prendre acte de l'évènement traumatique pour ne plus vivre dans la dépression et se reconstruire. La résilience serait rendue possible...
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La mort aux trousses !
Schizophrénie et risque suicidaire. Le risque suicidaire est élevé (il est estimé que 10 à 15 % des patients souffrant de schizophrénie se suicident), en particulier durant les premières années de sa maladie, et près de la moitié font au moins une tentative...
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Imagination non contrôlée.
C'est ce qu'on appelle une hallucination, notre cerveau est capable d'imaginer des choses et c'est peut être la région du cerveau que les chercheurs devraient étudier mais quand on voit des choses ce n'est pas du vrai, du relief, du 3D ou un hologramme...
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Confinement.
Pour ma part, les premiers jours de confinement ont étés plutôt agréable, moi qui sortait beaucoup en général, plusieurs fois par jour car je trouvais le temps long et je n'avais pas envie de me retrouver dans l'ennui comme toutes ces années au début...
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Les schizophrènes sont de grands travailleurs.
Quand je suis tombé malade alors que dans mon éducation, ma nature j'ai toujours voulu travailler c'était normal pour moi ma vie allait se dérouler en travaillant, et bien comme je ne pouvais pas j'ai commencé à travailler dans ma tête, tout le temps...
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Quand la Psychose se transforme en Névrose par l'insight...
Définition simple de la psychose : Affection mentale caractérisée par une altération profonde de la personnalité et des fonctions intellectuelles, et par le fait que le sujet (la personne) n'a pas conscience de son état. Définition simple de la névrose:...
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Voilà 4 ans que j'ai arrêté de fumer !
On se sent mieux ! ça été très long avant de pouvoir le faire à vrai dire j'essayais d'arrêter tous les jours à chaque fois je me disais c'est la dernière puis j'ai appris que des amis avait réussi à arrêter depuis plusieurs mois alors je me suis dit...
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L'insight.
Le terme insight est utilisé en psychologie et en psychiatrie pour déterminer le "niveau de conscience du trouble", c'est-à-dire si le patient reconnaît ou non souffrir de telle ou telle maladie. L'insight est donc un moyen de comprendre sa maladie en...
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Le deuxième cerveau.
Le cerveau est composé d'une infinité de neurones, de neurotransmetteurs, des lobes frontaux, de l'hippocampe (mémoire) du cervelet, et de nombreuses autres zones qui forment cet organe complexe dont on ne connaît que 10% des facultés, cependant on dit...