Machinations..., délires, angoisse.., anxiété..., stress.

Publié le par lorenz

C'est la combinaison de tous ces facteurs qui fait que vous êtes malades, l'important est de prendre son mal en patience de voir des gens, il faut "arrêter le(s) délire(s)", il n'y a pas de machinations, faîtes preuve de bon sens, prenez un livre, sortez, allez voir des amis, aérer vous l'esprit (peut-être embrumé), la marche et le sport, un groupe de musique, une partie de cartes, vous aide a oublié un instant votre état et de repartir du bon pied, répétez ceci aussi souvent que nécessaire et vous verrez que les choses vont s'arranger au fur et à mesure, mais c'est très long, cela peut prendre des années, armez vous de patience et de courage. Lorsque vous êtes en train de penser à des choses très étranges, rendez-vous en compte, ayez conscience de votre état d'esprit.

C'est une maladie de l'esprit, donc ce sont des choses qui ne sont pas palpables, c'est pourquoi il est important de faire du concret, pour vous rendre compte qu'à ce moment vous êtes en train de délirer.

Bonnne chance et bon courage !

                                  

 

                            

 

Publié dans Symptômes

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