Intérieur...

Tout se passe à l'intérieur de votre tête, vous vous faîtes des dialogues, vous êtes en conflit permanent, vous luttez parfois même contre vos pensées, on dit que l'enfer est un état d'esprit, je pense qu'avec notre vécu et notre isolement nous avons réussi involontairement à créer cet état d'esprit. Là encore les choses ne vont pas s'arranger toutes seules, il faut agir, cessez de réfléchir (si c'est le cas), à longueur de journée, je me souviens d'un moniteur de pépinière qui disait souvent : "Action", il est temps d'agir, de sortir, de s'occuper l'esprit, et de l'aérer, avec la quantité de café que nous buvons les choses sont ressentis plus durement.

Je pense que lorsqu'on ne sort pas assez, on est renfermé (état d'esprit), il faut sortir de chez soi pour pouvoir extérioriser, en parler, vous verrez que les choses sortiront de votre bouche parfois même sans que vous vous en rendiez compte. C'est une dure épreuve à réaliser, et là encore cela prend du temps. Il faut un courage et une volonté énorme pour se sortir de cette maladie ou moins avoir une vie normale, cependant tout le monde a besoin à un moment de sa vie de recevoir de l'aide, mais les gens ne peuvent pas faire les choses à votre place, pour commencer, il y a le centre ou hopital de jour, ensuite les pins-aux-mauges, puis le centre de post-cure et de réadaptation de Billiers,une fois que vous aurez fait ces trois choses vous verrez que votre vie sera nettement améliorée !

Je vous souhaite un très très bon courage !

Passez un très bon week-end !

Pensez à prendre votre traitement.