Dépression ou plutôt dépressif(ve)

Publié le par lorenz

La plupart des personnes souffrant de schizophrénie ont un côté dépressif(ve), pour ma part je n'ai pas voulu d'anti-dépresseur et j'y suis arrivé sans, beaucoup de choses sont bonnes pour le moral, comme le soleil, le sport, mangez à chaque repas, avoir un appartement propre vous aide à vous sentir mieux. Encore ici cela prend du temps... Si vous avez un côté dépressif combattez le, ou demandez un anti-dépresseur à votre médecin.

Lorsqu'on vous regarde dans les yeux vous avez envie de pleurer, vous n'avez le goût à rien, et rien ne vous fait plaisir, c'est un travail de longue haleine, il faut vous réhabituer à voir des gens, vous avez tant de symptôme à combattre, alors faîtes d'une pierre deux coups, en sortant, allez tous les jours faire vos courses dans les supermarchés où il y a du monde, tout ce qui vous arrive est bien injuste mais il faut que vous vous releviez, plus vous ferez des efforts, et plus vous récolterez les meilleurs fruits de votre(os) travail sur vous-même, mais rappelez vous, plus vous sortez, marcher, faîtes du sport, plus les choses s'arrangent et rentrent dans l'ordre.

Bon Courage !

                               

 

 

Pensez à prendre votre traitement.

 

Publié dans Symptômes

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