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Dehors

Dehors

Avec notre pathologie, il est important de s'aérer (le corps et l'esprit), passez le maximum de temps dehors ou dans votre jardin, sur un balcon, tous les jours. Il faut sortir au moins une heure par jour, c'est important. Cela vous permet aussi de voir...

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Des vacances au soleil !

Des vacances au soleil !

Vous devez sûrement avoir un camping près de chez vous, profitez au maximum, c'est comme ça que les choses commencent vous permettront de rencontrer des gens, faîtes une partie de pétanque toute l'après midi au soleil, et peut-être que dans cinq ans vous...

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Perché...

Perché...

C'est ce qui arrive malheureusement avec la consommation de cannabis, il faut complètement arrêter avec la substance, et se sevrer complètement, cela prend des mois voire des années pour retrouver un bon état d'esprit, il faut voir des gens, aller au...

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Un petit footing !

Un petit footing !

Rien de tel qu'un petit footing au soleil pour avoir la forme, de l'énergie, la santé, pour éliminer toutes les toxines et être pur (lol) ! Le sport remet le corps (et l'esprit) en forme, le sport c'est la santé, surtout quand on ne peut pas travailler...

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Profitez du soleil !

Profitez du soleil !

Le soleil est vraiment le meilleur remède à la schizophrénie à mon avis, de plus il contient des vitamines D, il est très bon pour l'humeur, la convivialité, la dépression. Il donne la forme, je vous conseille de profiter au maximum du soleil cet été,...

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Déscotcher !

Déscotcher !

Le meilleur moyen pour déscotcher est d'abord de vous en rendre compte, ainsi vous serez en mesure d'effectuer des activités, d'avoir les éléments pour arrêter de scotcher et de marcher comme un zombie, telle une machine dénuée de vie ! Plusieurs éléments...

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